fbpx

Tin tức

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI CHO TRẺ DƯỚI 2 TUỔI ĐI BƠI

Bơi nổi đang ngày càng được quan tâm bởi những lợi ích thiết thực và rõ ràng đối với trẻ. Tuy nhiên cần lưu ý những tiêu chuẩn an toàn khi lựa chọn dịch vụ spa nhằm đảm bảo trẻ được tiếp cận môi trường vận động khoa học.

Bơi nổi là một hình thức bơi trong hồ thủy lực, tạo cho trẻ cơ hội vận động để giải phóng năng lượng thừa, phát triển thể chất và trí não toàn diện. Sau khi bơi, trẻ sẽ được massage thư giãn cơ, hỗ trợ hệ tuần hoàn, hệ tiêu hoá được hoạt động tốt nhất.

Với lợi ích vượt trội, mô hình spa cho em bé ngày càng được mở rộng và đem lại cho phụ huynh nhiều sự lựa chọn về hình thức lẫn giá cả. Tuy nhiên, tiêu chí hoạt động của mỗi spa khác nhau, chú trọng vận động hoặc thư giãn. Các tiêu chuẩn về an toàn và dịch vụ cũng khác nhau. Phụ huynh cần tìm hiểu kĩ khi chọn lựa cũng như nắm rõ những tiêu chuẩn an toàn để đảm bảo sức khoẻ cho trẻ.

Chọn quy trình bơi chuẩn: tại sao chỉ nên từ 40 đến 45 phút?

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng trẻ em dưới 2 tuổi chỉ có thể tiếp nhận các hoạt động vận động tối đa 60 phút trước khi ngủ. Bên cạnh đó, do thể chất chưa được phát triển toàn diện, trẻ chỉ nên bơi 15 phút và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút tiếp theo. Cộng thêm những hoạt động khác như làm quen, thay tã, đeo phao thì quy trình bơi phù hợp nhất với mục đích vận động chỉ nên kéo dài từ 40 – 45 phút.

Sơ đồ thể hiện vòng tuần hoàn các trạng thái hoạt động của trẻ theo WHO.
Nước hồ bơi của trẻ như thế nào là sạch và an toàn?

Nhiệt độ nước tiêu chuẩn nên từ 29 đến 34 độ. Phụ huynh đừng nên nhầm lẫn nước ấm như nước tắm tại nhà, nước tắm ở nhà thường sẽ ấm hơn vì trẻ chỉ tắm khoảng 5 phút. Khi bơi thủy lực, nhiệt độ sẽ được duy trì ở khoảng 29 đến 34 độ trong vòng 15 đến 20 phút để đảm bảo phù hợp với thân nhiệt, nhịp tim và trẻ được vận động thoải mái nhất trong suốt thời gian tiếp xúc với nước.

Để đảm bảo nguồn nước an toàn, nước cần được lọc qua các tầng đá khoáng cũng như lọc liên tục tại hồ trong quá trình trẻ bơi. Spa đầu tư hơn nữa về chất lượng nước sẽ có thêm hệ thống đèn UV để diệt khuẩn, một bước giúp nguồn nước sạch và an toàn nhất cho làn da nhạy cảm của trẻ.

Nước hồ bơi là một trong những tiêu chí hàng đầu mà phụ huynh nên quan tâm khi chọn spa cho trẻ đi bơi
Lưu ý khi chọn lựa sản phẩm sử dụng

Nhiều phụ huynh lo ngại phao cổ có thể khiến trẻ bị ngạt thở hoặc không tốt cho hệ cơ xương còn yếu của trẻ. Tuy nhiên, phao cổ khi được sản xuất theo đúng tiêu chuẩn cùng lực đẩy của nước trong hồ thuỷ lực sẽ giúp nâng đỡ cằm và cổ trẻ khi bơi. Chất liệu phao bơi không chứa BPA để đảm bảo an toàn.

Swimava là hãng sản xuất phao bơi uy tín tại Mỹ được nhiều phụ huynh tin dùng

Một điều tối quan trọng nữa góp phần tạo nên chất lượng của một quy trình dịch vụ là sản phẩm dùng khi massage cho trẻ. Các dung dịch dầu hay kem massage này sẽ được hấp thu trực tiếp vào da trẻ thông qua các chuyển động. Do đó, lựa chọn sản phẩm tin cậy và đạt các chứng nhận an toàn, xuất xứ rõ ràng là điều kiện bắt buộc.

Những điều cần lưu ý trước và sau khi cho trẻ bơi

Trước khi đến spa, trẻ cần được ăn và ngủ đủ trước 30 phút vì bơi là một hình thức tập thể dục, đòi hỏi trẻ phải có đủ năng lượng. Ngoài ra phụ huynh cần lưu ý kiểm tra tình trạng sức khoẻ và thân nhiệt của trẻ trước khi bơi. Không nên cho trẻ bơi khi đang bệnh hoặc sốt.

Phụ huynh cần sát khuẩn tay trước khi tham gia quan sát trẻ bơi tại hồ

Ngoài ra, vì bơi nổi cũng là một hình thức thức tập thể dục nên phụ huynh cần đưa bé đi bơi ít nhất 2 đến 3 lần một tuần để phát huy tối đa hiệu quả mà phương pháp bơi này mang lại.

Với nhu cầu thị trường đang ngày càng tăng cao, các spa dành cho em bé mở ra ngày càng nhiều. Phụ huynh nên là những người bậc cha mẹ thông thái, tìm hiểu kỹ đâu là dịch vụ đáng tin cậy và sản phẩm tốt nhất cho con của mình.

Tin tức liên quan

Bé nên ăn gì trước và sau khi bơi?

Bé nên ăn gì trước và sau khi bơi?

Nhiều bé thường xảy ra  tình trạng nôn mửa đau bụng sau khi bơi về. Mặc dù sức khỏe bé vẫn tốt và khi bơi đã thực hiện các bước khởi động đúng theo chỉ dẫn từ chuyên viên. Theo các chuyên gia, một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau bụng, nôn mửa [...]
NÊN LÀM GÌ KHI BÉ BỊ TIÊU CHẢY?

NÊN LÀM GÌ KHI BÉ BỊ TIÊU CHẢY?

Tiêu chảy là bệnh lý phổ biến thường xảy ra ở trẻ nhỏ, nếu không chữa trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến tử vong. Vì thế, ba mẹ phải luôn thận trọng khi chăm sóc và theo dõi tình trạng sức khỏe của bé mắc bệnh tiêu chảy.   Triệu chứng [...]
ĐỒ CHƠI CHO BÉ SƠ SINH

ĐỒ CHƠI CHO BÉ SƠ SINH

Đồ chơi có vai trò rất quan trọng trong việc phát triển của bé sơ sinh. Chúng chính là người bạn đồng hành giúp bé mở rộng thế giới quan, tăng tính sáng tạo, biểu lộ cảm xúc và phát triển trí thông minh. Ba mẹ thường nghĩ rằng bé sơ sinh chưa biết gì [...]
Chế Độ Dinh Dưỡng Phù Hợp Cho Bé Một Tuổi

Chế Độ Dinh Dưỡng Phù Hợp Cho Bé Một Tuổi

Chế độ dinh dưỡng cho bé một tuổi là băn khoăn của nhiều cha mẹ, vì giai đoạn này trẻ bắt đầu bước sang giai đoạn ăn dặm. Vậy một chế độ như thế nào là tiêu chuẩn để trẻ có thể phát triển chóng cao lớn, khỏe mạnh?

NÊN CHĂM SÓC RĂNG CHO BÉ NHƯ THẾ NÀO?

NÊN CHĂM SÓC RĂNG CHO BÉ NHƯ THẾ NÀO?

Mọi người thường quan niệm rằng “cái răng cái tóc là gốc con người”, vì thế việc chăm sóc răng miệng cho bé luôn là một vấn đề quan trọng được ba mẹ lưu tâm. Tuy nhiên, điều này không hề đơn giản, ở mỗi giai đoạn khác nhau, lại cần có những cách chăm [...]
Cách Massage Chữa Táo Bón Cho Bé

Cách Massage Chữa Táo Bón Cho Bé

Táo bón ở trẻ sơ sinh là hiện tượng rất thường gặp và khiến trẻ dễ bị quấy khóc, chán ăn làm cho bố mẹ lo lắng. Vậy chữa táo bón cho trẻ sơ sinh như thế nào? Hãy cùng xem qua cách massage chữa táo bón cho bé dưới đây nhé!

BỎ TÚI BÍ KÍP XỬ LÝ KHI BÉ BỊ HẠ THÂN NHIỆT

BỎ TÚI BÍ KÍP XỬ LÝ KHI BÉ BỊ HẠ THÂN NHIỆT

Giống như sốt cao, bé bị hạ thân nhiệt cũng là trường hợp phổ biến. Lúc này, vấn đề thiếu kiến thức và kỹ năng của ba mẹ để xử lý có thể khiến bé mắc các biến chứng nguy hiểm. Việc giữ ấm cho trẻ sơ sinh là điều hết sức quan trọng. Trong [...]
BÍ KÍP VÀNG GIÚP BÉ SƠ SINH PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO

BÍ KÍP VÀNG GIÚP BÉ SƠ SINH PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO

Việc phát triển chiều cao của bé luôn là vấn đề khiến nhiều ba mẹ đặc biệt quan tâm. Để có thể đạt được tầm vóc lý tưởng, ba mẹ cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp lý và rèn luyện thói quen sinh hoạt khoa học cho bé ngay từ bây giờ. Những [...]
Ba mẹ phải làm gì với chứng biếng ăn khi lên một của bé?

Ba mẹ phải làm gì với chứng biếng ăn khi lên một của bé?

Sau ngày sinh nhật 1 tuổi bé có dấu hiệu giảm thèm ăn mạnh mẽ. Ba mẹ đừng quá lo lắng! Đây là giai đoạn tốc độ tăng trưởng của bé chậm lại. Việc phụ huynh cần chú ý chính là lượng calo, mức độ dinh dưỡng và tập cho bé thói quen ăn uống khoa học ngay từ thời điểm này.

Tổng hợp những câu nói tâm đắc về 1000 ngày Kỳ Diệu

Tổng hợp những câu nói tâm đắc về 1000 ngày Kỳ Diệu

Sau buổi workshop “1000 ngày tạo nên điều kỳ diệu”, các bố mẹ ắt hẳn đã gặt hái cho mình được nhiều điều bổ ích. BB xin tổng hợp lại những câu nói vừa ấn tượng vừa giúp bố mẹ có thêm kiến thức về 1000 ngày quan trọng này nhé!