fbpx

Tin tức

Làm gì khi bé cảm thấy sợ nước?

Bơi lội không chỉ là kỹ năng giúp trẻ hạn chế đuối nước mà còn giúp trẻ phát triển não bộ và thể chất. Thế nhưng đa số các bé lại có tình trạng sợ nước ở hồ, bể bơi dù rằng khi ở nhà bé rất thích vui đùa trong nhà tắm. Hiểu rõ nỗi sợ này của bé, các nhà khoa học từ viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã tiến hành nghiên cứu và đưa ra những biện pháp cụ thể, giúp trẻ vượt qua nỗi sợ hồ bơi thường gặp.

Dưới đây là những câu trả lời từ các nhà khoa học về các vấn đề thường gặp của trẻ nhỏ xung quanh vấn đề này.

Tại sao trẻ lại sợ bơi?

Cũng giống như bất kỳ nỗi sợ hãi thời thơ ấu nào khác, sợ nước là điều hoàn toàn bình thường. Đối với trẻ nhỏ, nước là một ẩn số đáng sợ – một nơi xa lạ mà cô bé hay cậu bé ấy có thể cảm thấy bị mắc kẹt, không có lối thoát. Rốt cuộc thì bé là là một con cá nhỏ, trơn trong một cái ao lớn. Nhưng hãy yên tâm, có rất nhiều giải pháp giúp trẻ điều chỉnh và cảm thấy thoải mái khi gặp nước, ngay cả những vùng nước sâu và rộng.

Làm thế nào giúp bé vượt qua nỗi sợ bơi lội?

Có lẽ điều quan trọng nhất chính là sự kiên nhẫn. Mặc dù nỗi sợ nước của trẻ là bình thường, nhưng phụ huynh có thể không bao giờ biết chính xác điều gì đã kích hoạt nó. Có thể là do âm thanh đáng sợ nơi nhà tắm hoặc bé từng thấy những con vật xung quanh phải vùng vẫy để thoát khỏi tình trạng đuối nước.

Đừng cố đẩy bé, hối thúc bé bơi.

Hãy để con bạn biết rằng không việc gì phải sợ hãi. Nếu bé đang học bơi và thấy những đứa trẻ khác nhảy vào hồ bơi mà không do dự, bé có thể cảm thấy xấu hổ, điều này sẽ chỉ làm bé suy nghĩ tiêu cực về việc bơi lội. Hãy chắc chắn rằng người hướng dẫn bơi cho bé luôn theo sát động viên, hỗ trợ bé thật chậm rãi để bé từ từ làm quen với nước.

Cung cấp cho trẻ các thiết bị hỗ trợ phù hợp.

Cánh nước, phao và áo phao giúp hỗ trợ rất tốt cho người mới tập bơi. Mặc chúng chỉ một vài lần có thể đủ để truyền cảm hứng cho sự tự tin mà bé cần để bớt sợ nước. Nhưng chỉ cần nhớ rằng những thiết bị đó đôi khi mang lại cảm giác an toàn sai lầm cho cha mẹ và không có cách nào thay thế tốt cho việc thực sự có thể bơi – vì vậy hãy giữ con nhỏ của bạn ở ngang tầm tay dù cô ấy có đeo trợ giúp nổi hay không.

Nhưng phụ huynh cũng cần lưu ý không quá lạm dụng các thiết bị hỗ trợ dẫn đến mất kiểm soát bé lúc bơi hoặc tình trạng sử dụng thiết bị quá lâu dẫn đến bé không thể tự bơi được.

Hãy để trẻ “thử nước”.

Nếu thời gian tắm thường ngày của trẻ có xu hướng nhanh chóng, hãy dành thời gian để ngâm lâu hơn. Tập trung vào việc giúp bé thoải mái với một số kỹ năng bơi cơ bản mà bé có thể luyện tập trong bồn tắm, chẳng hạn như úp mặt xuống nước và thậm chí lật bụng và đá.  Luôn luôn ủng hộ và khích lệ tinh thần của bé.

Phụ huynh nên dành thời gian để xem xét việc cùng học bơi với trẻ. Bé sẽ vượt qua cảm giác sợ nước rất nhanh khi được ở cùng với bố mẹ.

Hãy nhớ rằng nỗi sợ bơi của bé sẽ vượt qua nếu bạn thực hiện đúng các bước và giúp bé thoải mái hơn trong nước mà không bị ép buộc. Hãy thật sự kiên nhẫn với bé, cùng bé vượt qua nỗi sợ để học được những bài học thú vị mà chỉ có bơi lội mới mang lại.

Tin tức liên quan

Cùng BB Wellness tìm câu trà lời “1000 Ngày Đầu Đời Quan Trọng Như Thế  Nào?”

Cùng BB Wellness tìm câu trà lời “1000 Ngày Đầu Đời Quan Trọng Như Thế Nào?”

Hiểu thấm tầm quan trọng của 1000 ngày đầu đời, BB Wellness đã tổ chức Workshop “1000 Ngày Tạo Nên Điều Kỳ Diệu” với sự tham gia của PGS. TS. BS. Nguyễn Anh Tuấn – Trưởng khoa Nội Tổng quát 2, bệnh viện Nhi Đồng 1; Phó Trưởng Bộ môn Nhi, Đại học Y Dược TP.HCM, chị Nguyễn Bảo Ngọc – Nhà sáng lập chuỗi spa cho bé BB Wellness. Buổi Workshop diễn ra vào ngày 30/3/2019 vừa qua tại Ka Koncept 9 – 11 Nguyễn Trãi với sự tham gia nhiệt tình của gần 100 phụ huynh.

LỢI ÍCH TỪ QUY TRÌNH BƠI CHUẨN TẠI BB WELLNESS

LỢI ÍCH TỪ QUY TRÌNH BƠI CHUẨN TẠI BB WELLNESS

Quy trình bơi chuẩn tại BB Wellness có hai giai đoạn gồm vận động bơi thủy liệu và massage thư giãn toàn thân, tập trung kích thích hiệu quả khả năng vận động ở bé, hỗ trợ và thúc đẩy sự phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần cho bé. Hỗ trợ [...]
4 HOẠT ĐỘNG RÈN LUYỆN TRÍ NÃO CHO BÉ TẠI NHÀ

4 HOẠT ĐỘNG RÈN LUYỆN TRÍ NÃO CHO BÉ TẠI NHÀ

0 - 6 tuổi là giai đoạn não bộ bé phát triển mạnh nhất, các tế bào thần kinh tăng rất nhanh về số lượng và chất lượng. Việc khám phá thế giới xung quanh đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển này. Tuy nhiên, dịch Covid-19 vẫn đang hoành hành khiến ba [...]
BÍ MẬT NGUỒN NƯỚC NHÀ BB WELLNESS

BÍ MẬT NGUỒN NƯỚC NHÀ BB WELLNESS

BB Wellness chính là địa chỉ tin cậy của ba mẹ với chất lượng dịch vụ 5 sao chuẩn Singapore. Và một trong những điểm làm nên thương hiệu của BB Wellness chính là nguồn nước tuyệt vời nơi đây - người bạn đồng hành bao bọc lấy bé trong suốt quá trình bơi.  Nhờ [...]
Bế bé sơ sinh sao cho đúng?

Bế bé sơ sinh sao cho đúng?

Cách bế bé sơ sinh sao cho đúng để không ảnh hưởng đến hệ xương của bé là điều mà bất kỳ bố mẹ nào cũng cần biết.  Đối với những người lần đầu làm cha mẹ, bế bé sơ sinh có thể là một thách thức. Nếu vẫn còn loay hoay chưa biết xử [...]
CÓ NÊN CHO BÉ SƠ SINH UỐNG NƯỚC?

CÓ NÊN CHO BÉ SƠ SINH UỐNG NƯỚC?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, dù nước là thành phần quan trọng của cơ thể nhưng ở giai đoạn dưới 6 tháng tuổi, bé không nên nhận nguồn dinh dưỡng nào ngoài sữa mẹ, kể cả nước lọc.  Theo các bác sĩ nhi khoa, bé dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn [...]
4 LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ KHI CHO BÉ ĂN DẶM

4 LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ KHI CHO BÉ ĂN DẶM

Việc tập cho bé ăn dặm mang lại nhiều lợi ích bất ngờ. Đặc biệt kể từ tháng thứ 6 trở đi, sự kết hợp giữa sữa mẹ và ăn dặm đưa đến cho bé cơ hội phát triển một cách toàn diện và tối ưu. Sữa mẹ tuy rất tốt cho bé sơ sinh, [...]
MÁCH BA MẸ CÁCH VỖ BÉ Ợ HƠI

MÁCH BA MẸ CÁCH VỖ BÉ Ợ HƠI

Ợ hơi sẽ giúp đẩy ra ngoài những luồng khí bị nén lại ở dạ dày trong quá trình bé bú sữa. Nhờ đó bé sẽ cảm thấy dễ chịu và không bị nôn trớ sau khi bú. Bé sơ sinh thường bú nhiều cử trong ngày, và trong quá trình bú bé cũng có [...]
BÉ SƠ SINH HẮT HƠI NHIỀU CÓ ĐÁNG LO KHÔNG?

BÉ SƠ SINH HẮT HƠI NHIỀU CÓ ĐÁNG LO KHÔNG?

Bé sơ sinh hắt hơi nhiều thường khiến bố mẹ lo lắng rằng có thể bé đang bị cảm lạnh hoặc mắc bệnh nào đó. Tuy nhiên, thực chất vấn đề này ra sao và có đáng lo ngại không? Nhất cử nhất động của bé sơ sinh đều trở thành mối quan tâm của [...]
BÉ THẤP CÒI VÀ NHỮNG VẤN ĐỀ BỐ MẸ QUAN TÂM

BÉ THẤP CÒI VÀ NHỮNG VẤN ĐỀ BỐ MẸ QUAN TÂM

Sau 6 tháng tuổi, tốc độ tăng trưởng của bé giảm dần, đặc biệt khi tập cho bé ăn dặm. Ở giai đoạn này, nếu không chú ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, bé rất dễ bị thấp còi. Suy dinh dưỡng thấp còi là tình trạng bé có chiều cao và cân [...]