fbpx

Tin tức

1000 NGÀY ĐẦU TIÊN TẠO NÊN ĐIỀU KỲ DIỆU

Khoảng thời gian từ khi sinh ra đến sinh nhật tròn 2 tuổi của em bé là khoảng thời gian quan trọng nhất để làm tiền đề cho sự phát triển trí não và hệ thống miễn dịch.

Xin hãy lưu ý rằng 1000 ngày này đóng vai trò thiết yếu như nhau. Vì con yêu, các mẹ đừng xem nhẹ 1000 ngày này nhé!

Năm 2010, chiến dịch “Golden 1000 days” (tạm dịch: 1000 ngày vàng) được phát động bởi chính phủ Mỹ, chính phủ Ireland và các tổ chức phi lợi nhuận từ khắp nơi trên thế giới. Sau đó, dưới sự tài trợ của UNICEF, chiến dịch lan tới Nepal, và tiếp đến là nhiều quốc gia khác như Hà Lan, Ý, Tây Ban Nha,…

Trong tài liệu chính thức của chiến dịch, có những dẫn chứng rất cụ thể và rõ ràng rằng dinh dưỡng tác động tới sự thay đổi DNA của em bé khi còn trong bụng mẹ. Việc thiếu dinh dưỡng trong năm đầu đời làm tổn thương não bộ và thể chất, dẫn tới giảm khả năng nhận thức và tiếp thu, giảm hệ thống miễn dịch qua đó dễ mắc bệnh: tiểu đường, tim, ung thư,… Không những vậy, việc thiếu dinh dưỡng còn truyền qua đường mẹ sinh con. Vòng tròn sẽ tiếp tục lặp lại và hệ quả là một thế hệ có nhận thức kém và mang nhiều bệnh tật.

Nội dung của chiến dịch “1000 ngày vàng” tập trung nhấn mạnh trong giai đoạn 1000 ngày này, em bé cần được tiếp nhận đúng và đủ liều lượng dinh dưỡng thông qua những nguyên tắc cực kỳ đơn giản sau đây:

  • Khi mang thai cần cung cấp đủ dinh dưỡng, nếu cần thì uống thực phẩm chức năng bổ sung acid folic.
  • Nuôi con bằng sữa mẹ. SỮA MẸ là nguồn dinh dưỡng KHÔNG ĐÂU TỐT BẰNG đối với em bé trong 6 tháng đầu đời.
  • Sau 6 tháng, em bé sẽ cần nhiều dinh dưỡng hơn bằng cách sử dụng các nguồn thức ăn khác những vẫn cần sữa mẹ cho tới 2 tuổi (hoặc hơn).

Đây cũng là những nguyên tắc mà WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) khuyên thực hiện, được phổ biến rộng rãi để trở thành kiến thức phổ thông. Hầu hết bà mẹ nào có học thức cũng biết và sử dụng ở các nước phát triển và đang phát triển.

Tin tức liên quan

Cô trị liệu viên Lê Kim Thảo: “Thương bé thôi chưa đủ, phải thương bé số 1 cơ!”

Cô trị liệu viên Lê Kim Thảo: “Thương bé thôi chưa đủ, phải thương bé số 1 cơ!”

Chăm sóc và hỗ trợ các bé là công việc của người trị liệu viên. Nhưng đó không chỉ là một công việc, mà còn là tình thương, niềm hạnh phúc của các cô. Cùng BB hỏi nhỏ cô Lê Kim Thảo, đã làm công việc trị liệu viên 3 năm tại BB Wellness, để [...]
BỎ TÚI BÍ KÍP XỬ LÝ KHI BÉ BỊ HẠ THÂN NHIỆT

BỎ TÚI BÍ KÍP XỬ LÝ KHI BÉ BỊ HẠ THÂN NHIỆT

Giống như sốt cao, bé bị hạ thân nhiệt cũng là trường hợp phổ biến. Lúc này, vấn đề thiếu kiến thức và kỹ năng của ba mẹ để xử lý có thể khiến bé mắc các biến chứng nguy hiểm. Việc giữ ấm cho trẻ sơ sinh là điều hết sức quan trọng. Trong [...]
DỖ BÉ NGỦ NGON CHO BA MẸ YÊN LÒNG

DỖ BÉ NGỦ NGON CHO BA MẸ YÊN LÒNG

Giấc ngủ rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh trong phát triển hệ thần kinh và cảm xúc vào những tuần đầu tiên sau khi chào đời. Tuy nhiên, đối với những người mới bắt đầu làm ba mẹ thì làm cách nào để dỗ bé ngủ ngon luôn là vấn đề nan giải.  [...]
BÉ SƠ SINH HẮT HƠI NHIỀU CÓ ĐÁNG LO KHÔNG?

BÉ SƠ SINH HẮT HƠI NHIỀU CÓ ĐÁNG LO KHÔNG?

Bé sơ sinh hắt hơi nhiều thường khiến bố mẹ lo lắng rằng có thể bé đang bị cảm lạnh hoặc mắc bệnh nào đó. Tuy nhiên, thực chất vấn đề này ra sao và có đáng lo ngại không? Nhất cử nhất động của bé sơ sinh đều trở thành mối quan tâm của [...]
Nên lựa chọn phương pháp bơi nào cho trẻ sơ sinh?

Nên lựa chọn phương pháp bơi nào cho trẻ sơ sinh?

Trên thực tế, vận động trong môi trường nước ngay giai đoạn sơ sinh ngoài việc giúp trẻ tăng chiều cao trong tương lai còn mang đến nhiều lợi ích về thể chất lẫn tâm lý mà có thể các bậc cha mẹ không ngờ tới.

Mẹ làm gì khi bé bỏ bú đột ngột?

Mẹ làm gì khi bé bỏ bú đột ngột?

Hầu hết các trường hợp bé đột ngột bỏ bú chỉ là tạm thời. Nhưng lý do tại sao và mẹ phải làm như thế nào khi gặp trường hợp đó? Đối với những người mới làm mẹ lần đầu, việc cho con bú chưa bao giờ là dễ dàng. Và việc bé bỏ bú, [...]
Bé ngủ ngày thức đêm, mẹ cần làm gì?

Bé ngủ ngày thức đêm, mẹ cần làm gì?

Bé sơ sinh ngủ ngày thức đêm là nỗi ám ảnh của nhiều gia đình. Làm thế nào để giải quyết tình trạng này? Giấc ngủ được các chuyên gia đánh giá là một trong những yếu tố quan trọng trong hành trình phát triển của bé. Tuy nhiên, có một số trường hợp bé [...]
4 CÁCH ĐƠN GIẢN GIÚP MẸ LUÔN ĐỦ SỮA CHO BÉ

4 CÁCH ĐƠN GIẢN GIÚP MẸ LUÔN ĐỦ SỮA CHO BÉ

Sữa mẹ có đầy đủ dinh dưỡng và kháng thể giúp bé sơ sinh phát triển toàn diện và khỏe mạnh, đặc biệt trong giai đoạn 6 tháng đầu đời của bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ lại không có nguồn sữa dồi dào nên việc áp dụng các kỹ thuật cần thiết để kích thích [...]
6 Kỹ năng xã hội nên dạy bé khi bé lên 3 tuổi

6 Kỹ năng xã hội nên dạy bé khi bé lên 3 tuổi

Nhiều người vẫn nghĩ trẻ con không biết gì cả, cứ để trẻ cư xử một cách tự nhiên bản năng nhất mà không cần phải mài dũa quá sớm. Thế nhưng sự thật lại không phải như vậy, khả năng tiếp thu của trẻ từ 1- 6 tuổi là cực kỳ nhạy bén. Nếu [...]
Mẹ cần chuẩn bị gì trong chuyến du lịch đầu tiên cùng bé?

Mẹ cần chuẩn bị gì trong chuyến du lịch đầu tiên cùng bé?

Để chuyến du lịch đầu tiên cùng bé trở thành một kỷ niệm đáng nhớ, mẹ hãy ghi chú ngay những tips hay dưới đây nhé! Chuẩn bị hành lý Du lịch cùng em bé có thể sẽ mất thời gian chuẩn bị và “lỉnh kỉnh” hơn trước. Điều này các mẹ phải chấp nhận [...]