Massage là quá trình chuyển năng lượng cơ học sang các mô mềm của cơ thể bằng những động tác xoa, nắn qua da. Bên cạnh việc gắn kết tình cảm giữa ba mẹ và bé thông qua các cử chỉ vuốt ve, hoạt động này còn mang lại rất nhiều lợi ích trong việc phát triển các hệ cơ quan và sự giao tiếp, học hỏi của bé.
Tăng cường hệ miễn dịch
Căng thẳng khiến các tế bào bạch cầu – thành phần quan trọng của hệ miễn dịch hoạt động kém hiệu quả. Lúc này, massage sẽ tác động nhẹ nhàng đến các thụ thể dưới da, giúp bé giảm lượng cortisol sinh ra – một trong những hormone gây stress và căng thẳng. Bên cạnh đó, massage sẽ kích thích sản sinh các kháng thể, lưu thông máu tốt hơn, luân chuyển các tế bào bạch cầu đi khắp cơ thể nhằm loại bỏ các tác nhân gây bệnh.
Chuyển hóa xương
Các động tác xoa bóp tác động trực tiếp lên gân cơ, mô liên kết, dây chằng khớp, giúp máu lưu thông đến những vị trí này tốt hơn, cơ thể bé vận động cũng linh hoạt hơn. Ngoài ra, bé sơ sinh chưa thể vận động nhiều, việc máu đi qua ổn định ở các khớp xương giúp loại bỏ những các chất độc hại tích tụ lâu ngày do sự thiếu vận động. Không những thế, massage kích thích cơ thể bé sản sinh hormone tạo xương (procollagen Cterminal và propeptide huyết thanh PICP), nhờ vậy hệ xương của bé cũng phát triển nhanh và khỏe hơn.
Massage tác động trực tiếp lên gân cơ, mô liên kết, dây chằng khớp giúp máu lưu thông đến những vị trí này tốt hơn (Nguồn: Internet)
Kích thích hệ tuần hoàn và hệ tiêu hóa
Massage hỗ trợ rất tốt cho lưu thông máu và tim, giúp giảm gánh nặng cho tim. Khi được xoa bóp, các mao mạch sẽ giãn ra làm máu lưu thông nhanh hơn tới các vùng xa tim như đầu ngón tay, ngón chân….
Massage còn giúp kích thích các dây thần kinh đi qua hệ tiêu hóa, vì thế rất có lợi cho quá trình tiêu hóa của bé. Bé sẽ tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, tăng cảm giác thèm ăn, mau lên cân và chóng lớn. Massage bụng còn là hoạt động giúp bé phòng ngừa bệnh táo bón rất hiệu quả.
Giúp bé ngủ ngon hơn
Bé được ba mẹ thường xuyên massage sẽ có giấc ngủ ngon và sâu hơn do ban đêm cơ thể bé sản xuất nhiều hơn hoạt chất Melatonin (hormone điều hòa giấc ngủ tự nhiên). Ngủ ngon và đủ giấc giúp bé hạn chế stress và hoạt bát hơn lúc bé thức. Ngoài ra, massage giúp não bé sơ sinh phát triển và trưởng thành nhanh hơn qua việc thúc đẩy sự tăng trưởng của vỏ Myelin (lớp vỏ bảo vệ quấn quanh các dây thần kinh), do đó tăng cường tốc độ dẫn truyền của tế bào thần kinh và cải thiện thông tin liên lạc giữa não và cơ thể.
Massage giúp cơ thể bé sản sinh ra nhiều Melatonin (hormone điều hòa giấc ngủ tự nhiên), giúp bé ngủ ngon và sâu hơn (Nguồn: Intenet)
Để quy trình massage thêm hiệu quả, ba mẹ nên dùng dầu massage để dễ thao tác và mùi hương nhẹ nhàng của các loại tinh dầu cũng giúp bé cảm thấy thư giãn. Vì làn da bé sơ sinh rất mỏng manh và nhạy cảm nên cần lựa chọn các loại dầu massage có thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên. Một sản phẩm ba mẹ có thể dùng thử là dầu thoa ấm Tanamera Kidz. Với bảng thành phần bao gồm các loại tinh dầu tự nhiên như oải hương, quế, vỏ quýt và chiết xuất lô hội, dầu thoa ấm Tanamera Kidz có khả năng kháng khuẩn nhưng vẫn dịu nhẹ trên làn da nhạy cảm của bé. Bên cạnh khả năng hỗ trợ việc massage dễ dàng và hiệu quả, Tanamera Kidz khi nhỏ vào túi thơm đeo cho bé cũng có thể xua đuổi côn trùng trong môi trường xung quanh.
Tanamera Kidz là dầu thoa ấm được các cô Trị Liệu Viên tại BB Wellness tin dùng để massage cho bé sau bơi (Nguồn: BB Wellness)
